〜香川県高松市で、どこに行っても治らない首肩の痛み・コリ、頭痛でお悩みの方へ〜

前回は、肌荒れの原因は、首肩こりによる血流の悪化であると書きました。

今回は、首肩こりによる血流の悪化が、ダイエットにも影響していることについて書いていきます！

こんなことでお悩みの方いませんか？

✅痩せたいと思うが、なかなか続かない

✅何をやっても体重が落ちない・痩せれない

✅これからダイエットをしていきたいが、何をすれば良いのか分からない

まず始めに、なぜ、血流の悪化がダイエットに影響しているのか？

理由は、血流の悪化によりリンパの流れが悪くなり、「免疫」と「浄化」のシステムが乱れるからです！

詳しく説明すると、

人間の体は、「浄化」システムのデトックス効果により、老廃物や余分な水分を体外に排出して、体の内側からキレイな状態を保ちます。

また、「免疫」システムの強化により、外からの細菌やウイルスなどの病原菌から体を守ります。

つまり、血流の改善によりリンパの流れがスムーズになることは、美しく健康な体を作るということなんです！

その他にも、血流を改善するために、

○マッサージやストレッチで、筋肉の張り・コリをほぐす

○水分をしっかり摂って血流が良い状態を保ち、首肩こりや頭痛になりにくいカラダ作りをする

○正しい栄養管理

○関節や筋肉に負担のない、正しい身体の使い方での運動

体重やスタイルに関するお悩みを根本から改善するために、大切なことがたくさんあります！

整体院　りんどうは、単に首肩こりや頭痛に対する治療だけでなく、

あなたのお悩みや症状に合わせた完全オーダーメイドの治療プランで、最速でお悩みの根本改善を目指しています✨

詳しい治療内容や、ご予約・無料相談は、

公式LINE・インスタグラム・ホームページ・お電話にて受け付けておりますので、気軽にご予約ください(^^)